r-stories

جمعه 12 خرداد 1396

بهتر است که گردشگران بدون مشورت با خبرگان امر ویزا، دست به هیچ اقدامی نزنند و پیش از ورود به وب‌سایت VFS global، با استفاده از مشاوره کارشناسان از مشکلات احتمالی جلوگیری کنند؛ چرا که ویزای انگلیس در دسته ویزاهای گران‌ قیمت و دشوار قرار دارد و هر گونه اشتباه و یا سهل‌ انگاری در مراحل انجام کار ممکن است موجب ضررهای مالی و زمانی شود.

چگونگی اخذ ویزای انگلیس

اخذ ویزای انگلیس

قاره سبز را می‌توان یکی از مهم‌ترین مقاصد گردشگری جهان دانست؛ با اینکه بدون چون و چرا، تاریخ متعلق به آسیا و آمریکاست، اما اروپا قدم اول را برای بسیاری از پیشرفت‌های بشریت برداشته است و به همین علت بوی آبادی از جای جای‌اش به مشام می‌رسد!

 

اروپا مأمنی برای گردشگران جهانی‌ست و اکثریت گردشگران سفر به اروپا را در صدر تصمیمات‌شان قرار می‌دهند. مثلاً با اینکه ممکن است مشکلاتی در مراحل اخذ ویزای انگلیس وجود داشته باشد، اما همچنان ایرانیان علاقمند سفر به بریتانیا هستند.

 

با وجود اتفاقاتی که در سال 2011 در ایران افتاد و سفارت انگلیس در تهران تعطیل شد، گردشگرانی که علاقمند به سفر انگلیس بودند همچنان امیدها را برای مسافرت به این کشور زنده نگاه داشتند.

 

مدت‌ زیادی تمام متقاضیان ویزای انگلستان برای انجام مراحل مصاحبه مجبور بودند به کشوری واسط (مثلاً امارات و یا ترکیه) سفر کنند و مشکلات فراوانی را برای گرفتن وقت سفارت انگلیس و طی مسیر اخذ ویزای انگلیس متحمل شوند.

 

اما خوشبختانه این مشکلات ادامه‌دار نشدند و راه‌حل ساده‌ای که برای این مشکل بزرگ وجود داشت، بالاخره در ایران هم به بهره‌برداری رسید؛ تأسیس دفتر VFS global !

 

دفاتر VFS global دقیقاً همان چیزی هستند که گردشگران کشورهایی نظیر ایران به آن‌ها احتیاج دارند؛ دفاتری که فارغ از فضای سیاسی سفارت‌خانه‌ها، تنها به رتق‌وفتق امور مربوط به ویزا و اقامت در انگلیس می‌پردازند تا ایرانیان بتوانند دوباره عبارت «وقت سفارت انگلیس در تهران» را به خاطر بیاورند.

 

این دفاتر و درگاه اینترنتی آن‌ها به سادگی بیش از نصف مسیر اخذ ویزای انگلستان را برای گردشگران ایرانی کوتاه می‌کنند و دیگر عملاً نیازی به سفرهای غیرضروری به کشورهای دیگر نیست.

 

روال کار به این صورت است که گردشگران مدارک مورد نیاز برای ویزاهای انگلیس را در وب‌سایت این دفتر بارگذاری می‌کنند و هزینه ویزای موردنیاز را هم به صورت آنلاین می‌پردازند و VFS global پس از مکاتبه با سفارت انگلستان، نتیجه را اعلام می‌کند.

 

البته شخص متقاضی ملزم به یک بار حضور در این دفتر است، تا شخصاً اصل مدارک‌اش را برای بررسی در اختیار انگلیسی‌ها بگذارد.

 

بهتر است که گردشگران بدون مشورت با خبرگان امر ویزا، دست به هیچ اقدامی نزنند و پیش از ورود به وب‌سایت VFS global، با استفاده از مشاوره کارشناسان از مشکلات احتمالی جلوگیری کنند؛ چرا که ویزای انگلیس در دسته ویزاهای گران‌ قیمت و دشوار قرار دارد و هر گونه اشتباه و یا سهل‌ انگاری در مراحل انجام کار ممکن است موجب ضررهای مالی و زمانی شود.

 

یکی از فعال‌ترین کارشناسان در زمینه ویزای انگلستان سالیان سفر است که بهتر است گردشگران و علاقمندان سفر به انگلیس، برای شروع مراحل انجام کار با مشاوران‌اش تماس بگیرند.

 

منبع مطلب :

http://www.taknaz.ir/

  • نظرات() 
  • جمعه 12 خرداد 1396

    منبع مطلب :

    http://www.topnaz.com/

  • نظرات() 
  • تبادل لینک

    جمعه 11 فروردین 1396


    تبادل لینک
    امروز قصد داریم به معرفی یک سایت اصلی و مرجع برای تبادل لینک وبلاگ و سایت دوستان بپردازیم.
    سایتی که امروز به شما دوستان وبلاگ نویس معرفی میکنیم .سایت http://60link.com/ می باشد که شما میتوانید وبلاگ خود را دراین سایت به بقیه بشناسید و بازدید خود را به صورت قابل ملاحضه ای افزایش دهید.و تبادل لینک رایگان برای وبلاگ یا وب سایت خود انجام دهید.
    در این سایت تبادل لینک اتوماتیک   و کاملا رایگان و هوشمند انجام میشود و این سایت اصلی تبادل لینک برای سایت و یا وبلاگ می باشد.

    بهترین سایت تبادل لینك رایگان برای انواع چت روم ها و سایت ها و وبلاگ ها

    تبادل لین

     - با تبادل لینک علاوه بر اینکه کاربران دو سایت با هم دیگر آشنا می شوند، رنکینگ سایت شما نیز در موتور های جستجوگر وب بالا می رود. همانگونه می دانید جستجوگرها امروزه اصلی ترین درگاه جذب کاربر به حساب می آیند.

     - از طریق تبادل لینک آمار سایت شما افزایش پیدا می‌کند, همچنین موتور جستجوی گوگل به تبادل لینک اهمیت زیادی می‌دهد و اگر با سایت های مرتبط با موضوع خودتون تبادل لینک کنید Page Rank شما و همچنین ورودی شما از موتورهای جستجو بیشتر می‍‌شود


    تبادل لینک اتوماتیک و رایگان و خودکار 3 طرفه لینک با تمام وب سایت ها- توسط این سایت می توانید با صد ها سایت همکار ما تبادل لینک داشته باشید.
    تبادل لینک که از مقوله های مهم می باشد شما میتوانید به صورت رایگان تبادل لینک وبلاگ هوشمند انجام دهید.
    اگر به دنبال این هستید وبلاگ و یا سایت خود را برای افزایش بازدید و رتبه در سایت های تبادل لینک ثبت نمایید ما به شما تبادل لینک اتواتیک http://60link.com/را پیشنهاد میکنیم برای اطلاعات بیشتر به سایت روبرو مراجعه نمایید و لینک خود را در سایت ثبت کرده و مطالبتان ایندکس شود.
    عکس از تبادل لینک سایت در بالا می بینید.به این سایت که سایت مرکزی تبادل لینک می باشد مراجعه کنید و لینک خود را رایگان و به صورت کاملا هوشمند و اتوماتیک ثبت کنید و بازدید خود را افزایش دهید.

  • نظرات() 
  • پنجشنبه 3 فروردین 1396

    ایران رنک یک سایت بازدید ساز  و تبادل بازدید میباشد که کاربر میتواند با فعالیت مداوم در سایت باعث بهبود  آلکسای سایت و وبلاگ خود شود.


    چرا در سایت ایران رنک باید فعالیت کرد:


    1- بهبود کسب رتبه آلکسا به صورت تضمینی :

    شما با تبلیغ در سایت میتوانید رتبه خود را در سایت الکسا بهبود دهیم


    2- پشتیبانی 24 ساعته:

    پشتیبان سایت به صورت 24 ساعته  پاسخگو است


    3-پرداخت وجه در صورت نارضایتی :

    در صورتیکه در سایت ایران رنک تبلیغ نمودید و از نحوه سایت ناراضی هستید بدون پرس وجو مبلغ تبلیغ به حساب برگشت خواهد خورد.


    4 - 1000 تومان هدیه عضویت در سایت

    عضویت در سایت ایران رنک رایگان میباشد  و در صورت عضویت 1000 تومان هدیه دریافت  خواهد نمود.


    5- روشهای مختلف کسب درآمد 

    شما میتوانید با فعالیت در سایت ، از روشهای مختلف،  کسب درآمد نمایید.


    6- خرید بازدید با قیمت مناسب

    شما میتوانید بدون فعالیت در سایت ، با قیمت مناسب بازدید واقعی  با ای پی های متفاوت  خریداری کنید

    http://www.iranrank.net


  • نظرات() 
  • پنجشنبه 26 اسفند 1395

     

    به بزرگترین فروشگاه خرید گیفت کارت آنلاین خوش آمدید ، گیفت کارت یک کارت اعتباری شامل یک کد است که مختص به فروشگاه و یا برند خدماتی خاصی می باشد. با وارد نمودن کد در دستگاه خود یا سایت فروشگاهی میزبان یک اعتبار مجازی به حسابتان منتقل می شود و از طریق این اعتبار می توانید اقدام به خرید خدمات و یا کالای فیزیکی و یا دیجیتالی از آن برند نمائید. کالای دیجیتالی مانند بازی، اپلیکیشن، موزیک، فیلم، کتاب و …

    خرید گیفت کارت

    خرید گیفت کارت آیتونز اپل ، گیفت کارت گوگل پلی و گیفت کارت ps4

    گیفت کارت در حقیقت به معنای کارت هدیه است که می توان آن را به کسی هدیه داد، اما در ایران بیشتر برای خرید های شخصی استفاده می گردد.فروشگاه گیفت کارت باز به عنوان بزرگترین وبسایت فروش انواع گیفت کارت در ایران شروع به کار کرد.

    محصولات قابل ارائه در این وبسایت به شرح زیر می باشند :

    قبل از خرید گیفت کارت آیتونز چه باید کرد

    ادامه مطلب

  • نظرات() 
  • پنجشنبه 26 اسفند 1395

    آیا برای شما هم پیش اومده ؟ کالاهایی که لازم دارین با قیمتی که خودتون دوست دارین خریداری کنید؟

    مثلا یک گوشی موبایلو به جای 1 میلیون تومان  ، 200 هزار تومان بخرین؟ یا یک وسیله کاربردی دیگه مثله دوچرخه رو به جای 2 میلیون تومان ، 500هزار تومان بخرین؟  اصلا آیا شدنی هست این کار؟ اگه مایل هستین که بدونین چجوری میشه این کارو انجام داد پس لطفا ادامه مطلب رو مطالعه بفرمایید.

    مزایده در اصل به معنای فروش جنس یا عرضه خدمات به بالاترین قیمت پیشنهادی توسط مشتری می باشد. حسن مزایده این است که شما می توانید با مبلغ کمتری جنسی را با قیمت مناسب تهیه نمایید.

    گاهی وقت ها برایمان پیش آمده که در حین عبور از خیابان چشممان به یک وسیله و یا کالایی برخورد کند که توان خرید آن از عهده ما خارج باشد. فروشگاه مزایده آنلاین نت وان در اصل با همین هدف راه اندازی شده است که شما می توانید با بررسی مزایده های موجود در سایت و دادن پیشنهادی که توان پرداخت آن را دارید ، در مزایده مورد نظر شرکت کرده و در صورت اینکه پیشنهاد شما از باقی پیشنهادات بالاتر بود ، به عنوان برنده مزایده اعلام و جنس خود را خریداری نمایید.

     

    در مورد روش کار نِت وان باید بیان کنیم که در این سایت از 3 روش متفاوت، خاص و پر از هیجان مزایده آنلاین  پیشنهاد مخفی،  پیشنهاد آشکار، تایم کوب استفاده شده که شما می توانید با مراجعه به راهنما و قوانین سایت از نحوه اجرای مزایده و قوانین اجرایی مربوط به آن روش مطلع گردید.



    یکی از مزایای مزایده اینترنتی نِت وان این بوده که کالاهای عرضه شده در آن نو و در اکثر موارد دارای گارانتی شرکت های رسمی و ضمانت پس از فروش می باشند. البته ما علاوه بر این مسئله در حال حاضر دارای نماد اعتماد از مرکز توسعه و تجارت الکترونیکی نیز هستیم که همین مسأله ثابت می کند که ما با پشتیبانی منظم و دقیق در خدمت شما خواهیم بود و خود را نسبت به درخواست های شما متعهد می دانیم.

    با شرکت در حراجی اینترنتی نِت وان به آسانی کالاهای مورد نیاز خود را با قیمت پیشنهادی خودتان خریداری نمایید

    مزایده آنلاین نِت وان
    NetOne.ir


  • نظرات() 
  • چهارشنبه 25 اسفند 1395

    ایران موزیک iran-music

    سایت ایران موزیک یکی از وب سایت های فعال در زمینه دانلود آهنگ جدید و دانلود آهنگ شاد می باشد که بیشتر در  حوزه دانلود آهنگ غمگین و آهنگ شاد فعالیت داره . شما در این وب سایت می توانید با مراجعه به منویی که در سایت قرار داده شده به دسته بندی های مختلفی از انواع آهنگ ها دسترسی پیدا کنید . دسته بندی های سایت , به سه دسته بندی اصلی شامل آهنگ شاد , آلبوم جدید , تک آهنگ جدید تقسیم شده است که همین دسته بندی ها خود به چند زیرمجموعه تقسیم شده اند که برای مثال در دسته بندی آهنگ های شاد می توان به آهنگ شاد آذری , آهنگ شاد بندریآهنگ شاد تولد , آهنگ شاد کردی , آهنگ شاد شمالی , آهنگ شاد قدیمی , آهنگ شاد لری , آهنگ شاد شیرازی ,  آهنگ ارکستر شاد , آهنگ شاد بی کلام , آهنگ شاد ریمیکس اشاره کرد.

    در سایت ایران موزیک سعی شده که نظرات کاربران در حد توان و امکان در وب سایت اعمال گردد تا موجب رضایت حداکثری کاربران از این سایت شود.

    یکی از مزایای جالب توجه این سایت این بوده که کاربران و یا افرادی که در زمینه موزیک فعالیت می کنند می توانند با ارسال آهنگ های خود برای مدیران سایت نسبت به انتشار آلبوم و تک آهنگ های خود از طریق این سایت اقدام کنند.

    از دیگر مزایای این سایت می توان به داشتن کانال در نرم افزار تلگرام می باشد که افرادی که مایل به دریافت آخرین اخبار سایت هستند می توانند با عضو شدن در آن از آخرین اخبار و پست هایی که سایت قرار داده می شود، مطلع گردند.

  • نظرات() 
  • یکشنبه 8 اسفند 1395

    تخم مرغ: یک عددماست پرچرب: 150 گرمآرد: 250 گرمتن ماهی: 150 گرمجوش شیرین: یک دوم قاشق چای خوریبیکینگ پودر: یک سوم قاشق چای خوریتره فرنگی (ریز خرد شده): نصف یک عددنمک: به مقدار لازمفلفل سیاه (پودر شده): به مقدار لازمبرگ جعفری تازه (ریز خرد شده): یک عددروغن زیتون فرابکر: به مقدار لازم

    طرز تهیه مافین تن ماهی خوشمزه و عالی

    طرز تهیه مافین تن ماهی خوشمزه و عالی 

    شما می توانید غذای مافین تن ماهی را در خانه درست کنید و به بچه ها بدهید چون بسیار با اشتها آن را می خورند. این غذا ظاهر عالی نیز دارد. 

     

    مواد لازم:

    تخم مرغ: یک عدد
    ماست پرچرب: 150 گرم
    آرد: 250 گرم
    تن ماهی: 150 گرم
    جوش شیرین: یک دوم قاشق چای خوری
    بیکینگ پودر: یک سوم قاشق چای خوری
    تره فرنگی (ریز خرد شده): نصف یک عدد
    نمک: به مقدار لازم
    فلفل سیاه (پودر شده): به مقدار لازم
    برگ جعفری تازه (ریز خرد شده): یک عدد
    روغن زیتون فرابکر: به مقدار لازم

     

    طرز تهیه:

    1. تخم مرغ، ماست، روغن زیتون و برگ جعفری خرد شده را در ظرف مناسبی با هم مخلوط کنید. تن ماهی و تره فرنگی ریز خرد شده را اضافه و مخلوط کنید. آرد را با جوش شیرین، بیکینگ پودر، نمک و فلفل سیاه مخلوط کرده و به مواد اضافه کنید.

     

    2. پس از اینکه مواد را مخلوط کردید، آن را در حفره های قالب مافین بریزید و حدود 15 دقیقه در فر از قبل گرم شده با دمای 180 درجه سانتیگراد (350 درجه فارنهایت) قرار دهید تا مافین ها بپزند. آنها را از فر در آورده و پس از خنک شدن سرو کنید.

     

     

    منبع مطلب :

    http://www.parsnaz.ir/

  • نظرات() 
  • سه شنبه 26 بهمن 1395

    4. تغییر شکل این دی ان ای شماست که شکل بدنتان را می سازد، ولی با گذشت زمان بدن تغییر شکل می دهد. ممان در این مورد می گوید: «شکل و ظاهر سینه به میزان زیادی به سن و سابقه فرزندآوری و شیردهی ربط دارد.» پس از دوران شیردهی و با بالا رفتن سن، رباط ها کش می آیند، بافت های همبند از بین می روند و پوست خاصیت کشسانی اش را از دست می دهد و همینها باعث می شوند که پستان ها بیشتر به اشک دربیایند و آویزان شوند. دکتر ممان اظهار می دارد: «استفاده مادام العمر از سینه بند یکی از چیزهایی است که خانم ها می توانند برای مبارزه با عوارض نیروی جاذبه انجام دهند.» از رژیم گرفتن های نامنظم نیز باید اجتناب شود، زیرا نوسانات وزنی منجر به کش آمدن پوست می شوند. در عوض بهتر است ورزش هایی مانند شنا سوئدی و کار با دمبل باعث می شوند که عضلات صدری تان و در نتیجه عضلات سینه ها قوی شوند و پستان ها زیباتر خود را نشان دهند.

     10 علامت برای سلامت پستان که باید جدی گرفت

    10 علامت برای سلامت پستان که باید جدی گرفت

    پستان ها هر اندازه ای که داشته باشند و به هر رنگ و شکلی که باشند، بخشی از بدن خانم ها هستند که باید توجه روزانه به آنها معطوف شود و نادیده گرفته نشوند. از آنجائیکه وضعیت کلی آنها نشان دهنده سلامت بدن است، همیشه باید به نکات زیر توجه داشت.

    1. افزایش سایز
    اگر پستان هایتان درشت تر شده اند، احتمالاً دلیلش افزایش وزن (زیرا سینه ها عمدتاً از سلول های چربی و بافت غده دار تشکیل شده اند)، بارداری (مجاری شیر برای شیردهی بیشتر می شوند)، قرص های ضدبارداری، و/یا تغییرات هورمونی مربوط به قاعدگی (سینه ها به تغییر سطح استروژن و پروژسترون بسیار حساس هستند). بنابراین چندان جای نگرانی نیست.

    2. کاهش سایز
    اگر فکر می کنید سینه ها دارند آب می روند، شاید وزن کم کرده باشید، یا سطح استروژن بدنتان پایین آمده باشد، یا مصرف قرص ضدبارداری را متوقف کرده باشید یا یائسگی تان نزدیک شده باشد. اگر شاهد آب رفتن پستان هایتان هستید و هیچیک از این موارد برایتان صادق نیست (به خصوص اگر ریزش مو، آکنه و موی صورت دارید) بهتر است برای سندروم تخمدان پلی کیستیک آزمایش بدهید که شاخصه آن سطوح بالای هورمون های تستوسترون و DHEA است یا اینکه به کلی از قهوه و نسکافه دوری کنید. مطالعه ای که در مجله سرطان بریتانیا منتشر شده نشان داده که نوشیدن سه فنجان قهوه در روز باعث می شود پستان های بعضی خانم ها آب برود و هر چند فنجان قهوه بیشتر موجب افزایش این اثر می شود. دلیل آن هم ژنی است که ثابت شده سایز پستان را به مصرف قهوه ربط می دهد.

    3. پستان های بزرگ
    اگر پستان هایتان مادرزادی درشت هستند، شاید باید از دی ان ای خود تشکر کنید (یا به آن لعنت بفرستید!) با آنکه در بعضی مطالعات نشان داده شده که سینه های بزرگتر ریسک بالاتری در ابتدا به سرطان سینه دارند، ولی هنوز شواهد کافی برای اثبات این نگرانی وجود ندارد. دنیل ممان، جراح سینه و استادیار بالینی جراحی در دانشکده پزشکی مونت سینای در منهتن می گوید: «حداقلش این است که باید مطالعات بیشتری قبل از هرگونه نتیجه گیری انجام شوند.»

    4. تغییر شکل
    این دی ان ای شماست که شکل بدنتان را می سازد، ولی با گذشت زمان بدن تغییر شکل می دهد. ممان در این مورد می گوید: «شکل و ظاهر سینه به میزان زیادی به سن و سابقه فرزندآوری و شیردهی ربط دارد.» پس از دوران شیردهی و با بالا رفتن سن، رباط ها کش می آیند، بافت های همبند از بین می روند و پوست خاصیت کشسانی اش را از دست می دهد و همینها باعث می شوند که پستان ها بیشتر به اشک دربیایند و آویزان شوند. دکتر ممان اظهار می دارد: «استفاده مادام العمر از سینه بند یکی از چیزهایی است که خانم ها می توانند برای مبارزه با عوارض نیروی جاذبه انجام دهند.» از رژیم گرفتن های نامنظم نیز باید اجتناب شود، زیرا نوسانات وزنی منجر به کش آمدن پوست می شوند. در عوض بهتر است ورزش هایی مانند شنا سوئدی و کار با دمبل باعث می شوند که عضلات صدری تان و در نتیجه عضلات سینه ها قوی شوند و پستان ها زیباتر خود را نشان دهند.

     10 علامت برای سلامت پستان که باید جدی گرفت

    5. توده ها و برآمدگی ها
    در طول مدت قاعدگی تان، ممکن است حس کنید پستان هایتان توده یا برآمدگی هایی دارند، زیرا تغییرات هورمونی باعث می شوند که کیست های خوشخیمی پر از مایع تشکیل شوند. لورن استایکر، متخصص زنان و دانشیار بالینی بیماری های زنان و زایمان در دانشکده پزشکی دانشگاه نورث‌وسترن می گوید: «در دوران قاعدگی خانم ها، این تغییرات فیبروکسیتیک، بخشی از ساز و کار روتین پستان ها محسوب می شوند.»

    توده ها – که عمدتاً در کناره های سینه ها و در قسمت پائینی زیر بغل و/یا جلوی بالاتنه و بالاتر از نوک سینه ها شکل می گیرند – ممکن است دردناک باشند یا نباشند، به خصوص در چند روز قبل از شروع پریود، ولی عموماً دلیلی برای نگرانی وجود ندارد، به خصوص اگر توده ها متقارن باشند. اگر نگران هستید با پزشکتان مشورت کنید.

    6. تراکم
    اگر شما هم جزو پنجاه درصد زنانی هستید که پستان های متراکمی دارند – یعنی بافت های فیبردار و غده دار بیشتری دارند – شاید تشخیص توده ها یا تومورها در ماموگرافی در مورد شما دشوار باشد. دلیلش این است که بافت های متراکم پستان و همچنین بافت های سرطانی در عکسبرداری با اشعه ایکس، سفید دیده می شوند.

    از آنجائیکه داشتن پستان های متراکم می تواند به معنای ریسک بالای ابتلا به سرطان باشد، حداقل 22 ایالت در آمریکا قانونی تصویب کرده اند مبنی بر اینکه پزشکان باید به خانم هایی که پستان های متراکم دارند این مسئله را اطلاع دهند. خانم هایی که پستان های بسیار متراکم دارند باید از پزشک خود بخواهند که تست های بیشتری از جمله ام آر آی و سونوگرافی برایشان انجام دهد. در این میان خانم ها باید خودشان نیز مواظب باشند. دکتر ممان در این مورد می گوید: «در مورد تست کردن بدنتان دقت داشته باشید. باید پستان هایتان مرتباً لمس کنید و بدانید که در چه حالتی باید به پزشک خود مراجعه کنید.»

    7. دردها
    فهرست چیزهایی که ممکن است به درد در ناحیه پستان منجر شوند بسیار طولانی است که اغلب آنها هم خوش‌خیم هستند. استرایکر می گوید: «درد دو طرفه پستان یعنی درد در هر دو پستان اغلب اوقات هورمونی و به خاطر مصرف زیاد کافئین است.» زیرا کافئین تغییرات فیبروکیستیک را تشدید می کند. عوامل موثر دیگر شامل تغییرات پیش از قاعدگی، سینه بند نامناسب، ضربه ملایم به قفسه سینه و حتی حمل کردن کیف دستی های سنگین و فشار هر روزه بر روی یک شانه می شوند.

    درد پستان ممکن است به خاطر فقر آهن نیز باشد که هورمون های تیروئید را تنظیم می کند. در مطالعه ای که در سال 2004، انجام شد مشخص شد که با اضافه کردن 6 میلی گرم مکمل ید، درد پستان کاهش می یابد، زیرا عملکرد تیروئید را بهبود می بخشد. درد فقط یک پستان ممکن است نشانه سرطان سینه باشد. استرایکر در این مورد می گوید: «اکثر مردم بر این باورند که سرطان پستان درد ندارد ولی این باور صحیح نیست؛ سرطان می تواند درد داشته باشد. البته هزار و یک چیز غیر سرطانی دیگر هم هست که ممکن است منجر به درد در پستان ها شود و همه آنها تقریباً عادی و بی خطر هستند.»

    8. تو رفتگی نوک سینه
    تو رفتگی نوک سینه امری کاملاً عادی و طبیعی است، اگر همیشه به همین شکل بوده باشد. استرایکر می گوید: «مشکل زمانی بزرگ می شود که نوک سینه همیشه بیرون بوده و یک روز بیدار شوید و متوجه شوید که نوک سینه تان تو رفته است. در این صورت باید فوراً به پزشکتان مراجعه کنید.»

    9. ترشح پستان
    ترشح پستان غیرطبیعی نیست – ممکن است در اثر تحریک جنسی رخ دهد – ولی ممکن است که نشانه وجود مشکل در پستان باشد. استرایکر می گوید: «بیشتر خانم ها فوراً به فکر سرطان سینه می افتند و در بعضی موارد شک آنها درست است، ولی ترشح پستان می تواند دلایل متعددی داشته باشد.» به خصوص وقتی ترشح از هر دو پستان باشد، احتمالاً مشکل هورمونی است. مشکل متعارف بیشتر خانم ها سطوح بالای پرولاکتین است که به خاطر داروهایی که مصرف می کنند (مانند قرص ضدبارداری یا بعضی از داروهای ضد افسردگی) پیش می آید یا به علت داشتن تیروئید کم کار، اتساع مجاری شیر در پستان، یا در بدترین حالت تومور مخاطی، چنین حالتی رخ می دهد.

    تومور خوش‌خیمی که پاپیلوما نام دارد گاهی اوقات ممکن است منجر به ترشح خونی از نوک پستان شود. گاهی نیز ترشح ممکن است به معنای بارداری باشد به این معنا که پستان ها در حال شروع فرآیند تولید شیر هستند. حتی ترشح شیر می تواند تا بیش از دو سال و پس از توقف شیردهی، ادامه داشته باشد.

    ممان در این مورد اظهار می دارد: «اغلب اوقات ترشح از نوک پستان طبیعی است ولی هنوز هم باید آن را نشانه ای بر انجام تست دانست. به خصوص وقتی این ترشح خونی است، یا فقط از یک پستان ترشح می شود یا زمانی که با تغییراتی در پوست همراه می شود و به وجود توده پستانی مشکوک هستید.»

    10. تغییرات در رنگ
    با آنکه سرطان پستان پیشرفته می تواند به تغییر در رنگ پوست و تو رفتگی در آن منجر شود، تغییر رنگ معمولاً نشانه بارداری است و نوک سینه و هاله ها ممکن است بزرگ شوند و تیره تر گردند. با بالا رفتن سن نیز ممکن است نوک سینه هایتان تیره تر شوند و این کاملاً طبیعی است، حتی اگر آن را دوست نداشته باشد.

    منبع:bartarinha.ir

     

    منبع مطلب :

    http://www.jazzaab.ir/

  • نظرات() 
  • جمعه 1 بهمن 1395

     

    Download Ahang Shad Ayat Ahmad Nezhad - Khalo Ribvar

    دانلود آهنگ کردی شاد آیت احمدنژاد نام خالو ریبوار با لینک مستقیم

    دانلود آهنگ جدید کردی مخصوص عروسی از هنرمند آیت احمدنژاد

     دانلود آهنگ شاد کردی آیت احمد نژاد بنام خالو ریبوار

    دانلود آهنگ کردی آیت احمد نژاد بنام خالو ریبوار

  • نظرات() 
  • دوشنبه 6 دی 1395

    فرانکا سوزانی، سردبیر مجله ووگ ایتالیا، در سن 66 سالگی درگذشت. وی یکی از تأثیرگذارترین ادیتورهای دنیای فشن بود و مجله ووگ ایتالیا را تبدیل به صدایی قدرتمند و بانفوذ در دنیای فشن و عکاسی نمود.راجرفدرر، تنیسور حرفه ای سوئیسی، از سوی مجله GQ به عنوان خوش استایل ترین مرد سال 2016 انتخاب شد.ویلیام و کیت، دوک و دوشس کمبریج، همراه با پرنس هری، در مهمانی کریسمس خیریه جوانان The Mixمتیو مک‌کانهی مهمان برنامه تاک شوی سِث مه‌یرز.بندیکت کامبربچ در فتوکال اپیزود ویژه کریسمس سریال Sherlock محصول بی بی سی، در هتل هم یارد.تام هیدلستون در افتر پارتی شب افتتاحیه نمایش Saint Joan در لندن.فلیسیتی جونز روی فرش قرمز مراسم اکران فیلم Rogue One: A Star Wars Story در توکیو.فن بینگ‌بینگ در مراسم افتتاحیه فروشگاه De Beers در خیابان مدیسون نیویورک.جسیکا آلبا در افتتاحیه فروشگاه Laduree در لوس آنجلس.سارا پُلسون با پیراهنی از دولچه و گابانا مهمان برنامه سث مه‌یرز.روث نِگا با پیراهنی از والنتینو در مراسم اکران فیلم Loving در لوس آنجلس.مدونا، با پارکای مشکی، تیشرت موسکینو، کیف رالف لورن و کفش های پوما.کندال جنر، با پولیور اورسایز و شلوار چرم مشکی در وست هالیوود کالیفرنیا.امیلی راتایکوفسکی و کیت آپتون هر دو با لباس هایی از وینس کاموتو در پارتی کریسمس وینس کاموتو.جنیفر لوپز در رستوران مادئو در وست هالیوود کالیفرنیا.روبی رُز با کتی از مارک جیکوبز در حال خرید کریسمس در بورلی هیلز کالیفرنیا.بهترین های آرایش و استایل مو: زوئی دویچ در مراسم اکران فیلم Why Him در لوس آنجلسبلا ثورن در فتوشوت مجله پِیپر.باربارا پالوین، مدل و بازیگر مجارستانی و مدل سابق ویکتوریاز سیکرت.اما استون در مراسم اکران فیلم La La Land در هالیوود.فن بینگ‌بینگ در مراسم افتتاحیه فروشگاه De Beers در خیابان مدیسون نیویورک.جسیکا آلبا در افتتاحیه فروشگاه Laduree در لوس آنجلس.جَنل مونِی، خواننده، مدل و بازیگر آمریکا در AOL Buildاولیویا کولپو، مدل، بازیگر و دختر شایسته آمریکا در سال 2012کریستینا کریت، مدل روس.

    اخبار داغ ستاره های خوش تیپ و خوش استایل هالیوود

    اخبار داغ ستاره های خوش تیپ و خوش استایل هالیوود

    بازیگران و ستاره ها همیشه به ظاهر و تیپ خود اهمیت زیادی می دهند و در این میان همیشه عکس های آن ها بصورت خوش استایل دیده می شود.شاید یکی از دردسرهای ستاره شدن این باشد که همیشه باید به ظاهرتان برسید و برای آن هزینه کنید. در نهایت هر چقدر زمان، انرژی و پول برای این کار خرج کنید،

     

    همیشه افرادی هستند که سلیقه آنها با شما یکی نباشد و دائماً مورد نقد این مجله و آن برنامه مد قرار بگیرید. در هر صورت سلیقه شما به خودتان مربوط است و انتخاب های شما محترم هستند. بگذریم از اینکه بعضی از سلبریتی ها کاملاً خود را با استخدام یک استایلیست باهوش یا خریدار شخصی خوش سلیقه راحت کرده اند و دیگر نیازی به سر و کله زدن با لباس و اکسسوار و … ندارند.

     

    ولی بعضی از ستاره ها سبک خاص خودشان را دارند و کاملاً در انتخاب حتی لباس های راحت و روزانه خود دقت و ظرافت به خرج داده و همیشه ظاهر شیک و بی نقصی دارند. از مدل هایی مانند کندال جنر و جی جی حدید بگیرید تا بازیگران مشهوری مانند جسیکا آلبا دائماً با استایل همه پسندشان سوژه نشریات بانوان و وبسایت های فشن قرار می گیرند.

     

    در همین راستا، مجله هارپرز بازار بریتانیا و چند نشریه مد اینترنتی دیگر، هر هفته فهرستی از خوش پوش ترین و خوش استایل ترین ستاره ها و سلبریتی های دنیا را گردآوری می کنند و در کنار آن بهترین آرایش و استایلینگ مو را نیز معرفی می نمایند که گزیده ای از آنها را در زیر مشاهده می کنید.

     

    خوش پوش ترین های هفته:

    فرانکا سوزانی، سردبیر مجله ووگ ایتالیا، در سن 66 سالگی درگذشت. وی یکی از تأثیرگذارترین ادیتورهای دنیای فشن بود و مجله ووگ ایتالیا را تبدیل به صدایی قدرتمند و بانفوذ در دنیای فشن و عکاسی نمود.
    اخبار داغ ستاره های خوش تیپ و خوش استایل هالیوودراجرفدرر، تنیسور حرفه ای سوئیسی، از سوی مجله GQ به عنوان خوش استایل ترین مرد سال 2016 انتخاب شد.
    اخبار داغ ستاره های خوش تیپ و خوش استایل هالیوودویلیام و کیت، دوک و دوشس کمبریج، همراه با پرنس هری، در مهمانی کریسمس خیریه جوانان The Mix
    اخبار داغ ستاره های خوش تیپ و خوش استایل هالیوودمتیو مک‌کانهی مهمان برنامه تاک شوی سِث مه‌یرز.
    اخبار داغ ستاره های خوش تیپ و خوش استایل هالیوودبندیکت کامبربچ در فتوکال اپیزود ویژه کریسمس سریال Sherlock محصول بی بی سی، در هتل هم یارد.
    اخبار داغ ستاره های خوش تیپ و خوش استایل هالیوودتام هیدلستون در افتر پارتی شب افتتاحیه نمایش Saint Joan در لندن.
    اخبار داغ ستاره های خوش تیپ و خوش استایل هالیوودفلیسیتی جونز روی فرش قرمز مراسم اکران فیلم Rogue One: A Star Wars Story در توکیو.
    اخبار داغ ستاره های خوش تیپ و خوش استایل هالیوودفن بینگ‌بینگ در مراسم افتتاحیه فروشگاه De Beers در خیابان مدیسون نیویورک.
    اخبار داغ ستاره های خوش تیپ و خوش استایل هالیوودجسیکا آلبا در افتتاحیه فروشگاه Laduree در لوس آنجلس.
    اخبار داغ ستاره های خوش تیپ و خوش استایل هالیوودسارا پُلسون با پیراهنی از دولچه و گابانا مهمان برنامه سث مه‌یرز.
    اخبار داغ ستاره های خوش تیپ و خوش استایل هالیوودروث نِگا با پیراهنی از والنتینو در مراسم اکران فیلم Loving در لوس آنجلس.
    اخبار داغ ستاره های خوش تیپ و خوش استایل هالیوودمدونا، با پارکای مشکی، تیشرت موسکینو، کیف رالف لورن و کفش های پوما.
    اخبار داغ ستاره های خوش تیپ و خوش استایل هالیوودکندال جنر، با پولیور اورسایز و شلوار چرم مشکی در وست هالیوود کالیفرنیا.
    اخبار داغ ستاره های خوش تیپ و خوش استایل هالیوودامیلی راتایکوفسکی و کیت آپتون هر دو با لباس هایی از وینس کاموتو در پارتی کریسمس وینس کاموتو.
    اخبار داغ ستاره های خوش تیپ و خوش استایل هالیوودجنیفر لوپز در رستوران مادئو در وست هالیوود کالیفرنیا.اخبار داغ ستاره های خوش تیپ و خوش استایل هالیوودروبی رُز با کتی از مارک جیکوبز در حال خرید کریسمس در بورلی هیلز کالیفرنیا.
    اخبار داغ ستاره های خوش تیپ و خوش استایل هالیوودبهترین های آرایش و استایل مو:
    زوئی دویچ در مراسم اکران فیلم Why Him در لوس آنجلس
    اخبار داغ ستاره های خوش تیپ و خوش استایل هالیوودبلا ثورن در فتوشوت مجله پِیپر.
    اخبار داغ ستاره های خوش تیپ و خوش استایل هالیوودباربارا پالوین، مدل و بازیگر مجارستانی و مدل سابق ویکتوریاز سیکرت.
    اخبار داغ ستاره های خوش تیپ و خوش استایل هالیووداما استون در مراسم اکران فیلم La La Land در هالیوود.
    اخبار داغ ستاره های خوش تیپ و خوش استایل هالیوودفن بینگ‌بینگ در مراسم افتتاحیه فروشگاه De Beers در خیابان مدیسون نیویورک.
    اخبار داغ ستاره های خوش تیپ و خوش استایل هالیوودجسیکا آلبا در افتتاحیه فروشگاه Laduree در لوس آنجلس.
    اخبار داغ ستاره های خوش تیپ و خوش استایل هالیوودجَنل مونِی، خواننده، مدل و بازیگر آمریکا در AOL Build
    اخبار داغ ستاره های خوش تیپ و خوش استایل هالیووداولیویا کولپو، مدل، بازیگر و دختر شایسته آمریکا در سال 2012
    اخبار داغ ستاره های خوش تیپ و خوش استایل هالیوودکریستینا کریت، مدل روس.اخبار داغ ستاره های خوش تیپ و خوش استایل هالیوود

    دوون ویندزور مدل آمریکایی ویکتوریاز سیکرت.
    اخبار داغ ستاره های خوش تیپ و خوش استایل هالیوود

     

     

    منبع مطلب :

    http://www.parsnaz.ir/

  • نظرات() 
  • یکشنبه 5 دی 1395

    فصل دوم سریال «شهرزاد» به کارگردانی حسن فتحی در حالی تصویربرداری می‌شود که زمان توزیع آن در شبکه نمایش خانگی ابتدای سال 96 عنوان شده است. پریناز ایزدیار و گلاره عباسی در فصل دوم شهرزاد فصل دوم سریال «شهرزاد» به کارگردانی حسن فتحی در حالی تصویربرداری می‌شود که زمان توزیع آن در شبکه نمایش خانگی ابتدای سال 96 عنوان شده است. در عکس‌های تازه منتشر شده از پشت صحنه این مجموعه پرمخاطب نمایش خانگی، پریناز ایزدیار و گلاره عباسی دیده می‌شوند. پریناز ایزدیار در فصل دوم سریال شهرزاد   گلاره عباسی در فصل دوم سریال شهرزاد   خبر آنلاین  

    پریناز ایزدیار و گلاره عباسی در فصل دوم شهرزاد ( عکس)

    پریناز ایزدیار و گلاره عباسی در فصل دوم شهرزاد

    فصل دوم سریال «شهرزاد» به کارگردانی حسن فتحی در حالی تصویربرداری می‌شود که زمان توزیع آن در شبکه نمایش خانگی ابتدای سال 96 عنوان شده است.

    در عکس‌های تازه منتشر شده از پشت صحنه این مجموعه پرمخاطب نمایش خانگی، پریناز ایزدیار و گلاره عباسی دیده می‌شوند.

    پریناز ایزدیار در فصل دوم سریال شهرزاد

      پریناز ایزدیار و گلاره عباسی در فصل دوم شهرزاد ( عکس)

    گلاره عباسی در فصل دوم سریال شهرزاد

    پریناز ایزدیار و گلاره عباسی در فصل دوم شهرزاد ( عکس)

     

    خبر آنلاین

     

    منبع مطلب :

    http://www.jazzaab.ir/

  • نظرات() 
  • یکشنبه 5 دی 1395

    منبع مطلب :

    http://www.topnaz.com/

  • نظرات() 
  • جمعه 12 آذر 1395

    ساندویچ پانل چیست؟

    ساندویچ پانل نوعی از مصالح ساختمانی است که برای پوشش دیوار و سقف انواع ساختمان ها به کار گرفته می شود. برای ساخت پانل از ترکیب ورق فلزی و ماده عایقی که بین دو ورق ساندویچ می شود استفاده می گردد. ساندویچ پانل در دو گروه دیواری و سقفی تولید می شود که پانل دیواری خود به دو صورت ساده و پیچ مخفی، و پانل سقفی به صورت های ساده، نر و مادگی، پیچ مخفی، قفل دار و طرح سفال تولید می گردد. جنس ورق به کار رفته در پانل می تواند گالوانیزه، آلومینیوم و آلوزینگ باشد. تفاوت ساندویچ پانل ها در عایق به کار رفته در تولیدشان می باشد که در ادامه به آنها اشاره می گردد.

    انواع ساندویچ پانل :

    ۱- ساندویچ پانل پلی یورتان:

    در این ساندویچ پانل ها برای عایق بندی از فوم پلی یورتان استفاده می شود که در دو نوع تولید می گردد. نوع اول PIR نامیده می شود که از ترکیب پلی یول و ایزو سیا نورات تولید می شود. نوع دوم PUR نام دارد که از ترکیب پلی یول و ایزو سیانات تولید می گردد. و در هر دو روش برای تسریع در ترکیب، حضور کاتالیزور الزامی ست. برای تنظیم دانسیته فوم نیز از گاز B141 استفاده می شود. تفاوت این دو نوع در ضد حریق بودن ساندویچ پانل PIR است. عایق حرارتی و برودتی، عایق صوت، مقاوم در برابر رطوبت و وزن سبک از مشخصات این نوع ساندویچ پانل می باشد.

    ۲- ساندویچ پانل پلی استایرن:

    برای عایق بندی این نوع ساندویچ پانل از فوم پلی استایرن یا همان یونولیت استفاده می گردد. از لحاظ عایق حرارتی و صوتی در درجه پایین تری از پلی یورتان قرار می گیرد، اما نسبت به آن سبک تر است و قیمت مناسب تری هم دارد.

    ۳- ساندویچ پانل پشم سنگ:

    عایق این نوع پانل ها الیاف پشم سنگ است که ضد حریق بودن مهمترین ویژگی این نوع ساندویچ پانل است. لازم به توضیح است که درجه ضد حریق بودن این نوع، از ساندویچ پانل پلی یورتان PIR هم بالاتر می باشد.

    مشخصات فنی ساندویچ پانل :

    ورق استفاده شده در ساندویچ پانل دارای ضخامت ۵/۰ الی ۷/۰ میلیمتر است و دانسیته عایق به کار رفته در آن برای ساندویچ پانل پلی یورتان ۲ ±۴۰ و برای ساندویچ پانل پلی استایرن ۱۵ تا ۲۵ و برای ساندویچ پانل پشم سنگ حدود ۱۰۰ کیلوگرم بر متر مکعب می باشد. ضخامت عایق برای ساندویچ پانل پلی یورتان ۲۰ تا ۱۵۰ میلیمتر و برای ساندویچ پانل پلی استایرن ۵۰ تا ۲۰۰ میلیمتر و برای ساندویچ پانل پشم سنگ ۵۰،۷۵ و ۱۰۰ میلیمتر می تواند باشد. ساندویچ پانل پلی یورتان و پشم سنگ با عرض مفید ۱ متر و ساندویچ پانل پلی استایرن دیواری با عرض مفید ۹۵/۰ متر و ساندویچ پانل پلی استایرن سقفی با عرض مفید ۹۷/۰ متر تولید می شود و برای طول آنها محدودیتی وجود ندارد.

    ادامه مطلب

  • نظرات() 
  • یکشنبه 7 آذر 1395

    برای ایجاد شادی و خنده بین همه شما،مجموعه عکس طنز و جالب سوژه های خنده دار را در زیر گذاشته ایم که می توانید ببینید و بخندید. بهترین عکس های خنده دار  از سوژه های طنز (120) برای ایجاد شادی و خنده بین همه شما،مجموعه عکس طنز و جالب سوژه های خنده دار را در زیر گذاشته ایم که می توانید ببینید و بخندید. سوتی‌های جالب و خنده ‌دار   سوژه های بامزه و خنده دار عکس های طنز سوژه های خنده دار عکس های بامزه سوژه خنده دار سوژه های خنده دار سوژه های خنده دار  سوژه خنده دار عکس های طنز سوژه خنده دار سوژه های بامزه و خنده دار    

    بهترین عکس های خنده دار  از سوژه های طنز (120)

    بهترین عکس های خنده دار  از سوژه های طنز (120)

    برای ایجاد شادی و خنده بین همه شما،مجموعه عکس طنز و جالب سوژه های خنده دار را در زیر گذاشته ایم که می توانید ببینید و بخندید.

    بهترین عکس های خنده دار  از سوژه های طنز (120)

    سوتی‌های جالب و خنده ‌دار 

    بهترین عکس های خنده دار  از سوژه های طنز (120) سوژه های بامزه و خنده دار

    بهترین عکس های خنده دار  از سوژه های طنز (120)عکس های طنز

    بهترین عکس های خنده دار  از سوژه های طنز (120)سوژه های خنده دار

    بهترین عکس های خنده دار  از سوژه های طنز (120)عکس های بامزه

    بهترین عکس های خنده دار  از سوژه های طنز (120)سوژه خنده دار

    بهترین عکس های خنده دار  از سوژه های طنز (120)سوژه های خنده دار

    بهترین عکس های خنده دار  از سوژه های طنز (120)سوژه های خنده دار

    بهترین عکس های خنده دار  از سوژه های طنز (120) سوژه خنده دار

    بهترین عکس های خنده دار  از سوژه های طنز (120)عکس های طنز

    بهترین عکس های خنده دار  از سوژه های طنز (120)سوژه خنده دار

    بهترین عکس های خنده دار  از سوژه های طنز (120)سوژه های بامزه و خنده دار

     

     

    منبع مطلب :

    http://www.parsnaz.ir/

  • نظرات() 
    • تعداد صفحات :3
    • 1  
    • 2  
    • 3  

    آخرین پست ها


    نویسندگان



    آمار وبلاگ

    • کل بازدید :
    • بازدید امروز :
    • بازدید دیروز :
    • بازدید این ماه :
    • بازدید ماه قبل :
    • تعداد نویسندگان :
    • تعداد کل پست ها :
    • آخرین بازدید :
    • آخرین بروز رسانی :

    اَبر برچسبها


    شبکه اجتماعی فارسی کلوب | Buy Website Traffic | Buy Targeted Website Traffic